Mijn naam is Eva Staal, en al meer dan 12 jaar werk ik als orthomoleculair therapeut en leefstijl coach in Oegstgeest.

Als geen ander weet ik hoe belangrijk gezondheid is. En deze kun je optimaliseren door de juiste voeding, genoeg beweging, ontspanning en suppletie te combineren

In het kort leg ik even uit waarom ik mijn praktijk ben ik gestart en juist hoe belangrijk de bovenstaande factoren zijn om zo optimaal te kunnen genieten van elke dag.

Onze dochter kreeg met 4 jaar de diagnose Jeugdreuma. Dit gaat natuurlijk gepaard met heel veel medicatie om beschadiging van gewrichten tegen te gaan maar ook veel ziekenhuisafspraken en fysiotherapie. Men kan niet altijd zonder medicijnen maar je kunt je immuunsysteem versterken. Mijn doel was toen en is nog steeds het optimaliseren van je gezondheid en het boosten van je immuunsysteem, ook als je medicijnen slikt. Mijn ervaring is dat supplementen en voeding echt een hele mooie aanvulling zijn. Dat is de belangrijkste reden waarom ik mijn eigen praktijk ben gestart , nu meer dan 12 jaar geleden.

Jarenlang ervaring

Ik ben zelf goed door de overgang gegaan, mijn voedingspatroon heb ik hier en daar aangepast , elke dag bewegen, veel wandelen ivm het bouncing effect wat goed voor je gewrichten en regelmatig even ontspannen. Een paar dagen offline geeft rust.

Naar aanleiding van de vele vrouwen die bij mij met diverse klachten kwamen op het gebied van menstruatie , zwangerschap, vermoeidheid, slecht slapen en brain fog , begeleid ik nu ook vrouwen in de overgang, zodat ze zich weer energiek en fijn in hun lijf voelen.